第59回　皇居を走ろう！！同好会福岡

東京福岡県人会　会員の皆様

お世話になります。皇居を走ろう！！同好会福岡副世話人の糸山と申します。
皇居周辺の道路も綺麗になり走りやすくなりました。ガチのランナーから短い距離しか走れない方まで新緑の皇居を一緒に走りませんか！！
1kmなどの短いランは個別に「1km希望」などとコメント欄に書いて下されば幸いです。

初心者の方でも半年くらいで皇居1周（5km）を走れるようになると思います。
まずは第一歩、歩きでも大歓迎！どなたでもご参加できます。
どんな同好会かな？と思った方は二次会からでも大歓迎です。
皆さんのご都合に合わせてご参加いただければ幸いです。

【定例会当日の流れ】
1)JR神田駅又は地下鉄各線大手町駅より「ラフィネランニングスタイル神田店」または、「稲荷湯」で着替え
2)16時50分ごろに皇居集合場所「平川門先ベンチエリア」へ
3)17時から1周～2周走り、概ね18時過ぎにラフィネ又は稲荷湯へ戻りシャワー・入浴の後、着替え・身支度など。
4)19時10分にラフィネランニングスタイル神田店前に集合し、二次会19時00分～（神田駅周辺）へ移動。（自由参加）
5)二次会から参加の方は直接二次会場へお越し下さい。
　（会場は参加人数等により別途調整し予約の上ご案内します）

【お知らせ】
※LINEでも情報を受信することが出来るようになりました。
LINEのほうが良いという方はぜひご利用下さい。
・LINE専用（※友達登録願います）
line://ti/p/@ohw5999a
※イベント申込はLINEに記載の方法でお願い致します

Facebookでイベント掲載中
https://www.facebook.com/groups/444537612386290/

着替え場所２「稲荷湯」
東京都千代田区内神田1-7-3
　地下鉄大手町駅A1・C1出口より徒歩4分
　JR神田駅西口より徒歩7分
TEL：03-3294-0670
※オープン14時50分～　※日曜日（休）
　・皇居ラン中のロッカー鍵は番台に預ける（持ち出し禁止）
　・シャンプー、リンス常備
　・日曜日休み

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・メールでも受付けています。（下記まで）

皇居を走ろう!!同好会福岡
土井　takecs@icloud.com　TEL：090-7007-3627
糸山　shu.itochan.shisan@icloud.com　TEL:090-4925-5398